乗鞍

久しぶりに上りました。タイムは驚愕の１時間４０分。。(〃_ _)σ∥

上り始めはイーブンペースを意識して、無理せず漕ぎ出します。なんとなく覚えている三本滝などを目安に進みますが、想像以上に記憶が曖昧です、サイクルコンピューターは、ヤフオクに行ってしまったので、物理的に正確に示してくれるものは、何もありません(-_-;)
そして、ふだんのトレーニングは、ズイフトがメインになりつつある昨今、成果が確実に、そしてはっきりと出ます。

一時間でスイッチオフorz

そうです、トレーニング内容は変化を付けていたつもりですが、時間はほぼ一定の一時間…

後半に現れるきつい勾配に、滅多打ちにされてしまいました😭
マウンテンバイクも乗らないといけないけど、ロードも定期的に乗らないとダメです(-_-)